人人都应把握的生命技艺——心肺复苏

今天是孩子们上小学以来的第一次家长会。老师邀请我们俩参加，并教我们的父母和朋友心肺复苏术。

其实这种想法由来已久，主要是因为发生在我们身上的两件事。一个是家里的二宝八个月吃葡萄被卡住差点窒息。好在我及时用海姆利希法成功将葡萄挤出气道，孩子现在聪明活泼。(见我发表在海外医学杂志《儿童期疾病档案:

http://ADC . BMJ . com/content/102/5/473 . responses # responses-to-the-choking-hazard of-the-grapes-a-appeal-for-awareness)

另一件最近的事。我以前的一个同事兼哥哥，也是医生，在健身房健身，晕倒在厕所里。周围没有人能进行心肺复苏，所以他不得不等待救护车，失去了生命。

这些事情极大地震撼了我们，虽然普及急救知识是政府的事。但是作为一个拥有这些技能的个人，我想我可以做一些力所能及的事情，让更多的人学会这项关乎生命的基本技能。也许下一秒就能拯救另一条生命。

“心肺复苏(CPR)又称基本生命、支持(BLS)，是对各种原因引起的心脏骤停，在4-6分钟内必须采取的急救措施之一。

目的是尽快挽救缺氧状态下的脑细胞不坏死(超过4 min造成脑损伤，超过10 min造成不可逆脑损伤)，所以抢救时间越早越好。

心肺复苏适用于因心脏病发作、溺水、窒息或其他意外事故引起的意识不清、呼吸和心脏骤停的状态。"

在美国，医疗机构到达城市急救现场需要3 ~ 4分钟。在中国上海，医疗组织到达现场需要10 ~ 12分钟。其他地方只能慢一点。

“虽然我国一直强调全民心肺复苏，但收效甚微。究其原因，是没有引起足够的重视，而且急救意识非常薄弱，急救设备也缺乏，急救知识的普及远远不够。

人们常常认为急救只是医生的事情。对于一个突然停止呼吸的人，他们只知道拨打“120”急救电话，却不知道在专业急救人员到来之前如何开始心肺复苏。"

以长沙为例，长沙城乡居民心肺复苏知晓率较低，占58.8%，城市居民高于农村居民。长沙城乡居民对心肺复苏知识和技能有很高的需求。

互动式培训法在提高住院医师心肺复苏理论知识和操作行为水平方面优于传统教学法，值得推广应用。接受CPR培训一定时间后，CPR的知识、态度和实践水平会下降，需要定期再培训。

父母被吸收了。

模型现场演示

再次感谢老师的支持和家长的倾听！真心希望有更多的人了解、学习和掌握CPR技能。

参考资料:

[1]刘一琪，张宪庚。中国心肺复苏现状及影响因素分析[J].中国疗养院医学，2014，23(01):60-61。

[2]梅园。长沙市居民心肺复苏知识、态度、行为现状及培训效果研究[D].中南大学，2013。

[3]徐秀芝。普及现场急救知识，提高现场急救技能[J]。卫生职业教育，2009，27(17):36。

个人简介

邓锡成，湖南省儿童医院副主任医师，湘雅二院医生，阜外医院访问学者，皇家墨尔本儿童医院临床研究员。发表专业论文十余篇，其中英文SCI论文数篇，曾任《转化儿科学》栏目主编、《中国胸心血管外科杂志》青年编辑、《国际外科杂志》审稿人。致力于儿童心胸疾病的循证治疗。个人微信微信官方账号:drdengxc。